ほうれい線

年齢とともに深くなってしまったほうれい線は、マッサージである程度解消することができます。美容整形で注射を打つなど即効性のものもありますが、まずは基本であり誰でも手軽に始められるケアということでほうれい線のマッサージが効果的です。

頬のたるみが原因のほうれい線は、その周囲の筋肉をマッサージして鍛えることで改善されていきます。といっても、手足を鍛えるような筋肉トレーニングを顔に施すのは難しいので、同様に効果がもてるマッサージがいいというわけなのです。
筋肉トレーニングには、老廃物の排出を促したり代謝を上げる効果があります。ほうれい線に効くマッサージをおこなうことで筋肉を鍛え、たるみの改善に有効なほか、筋トレと同じ効果（老廃物排出・代謝向上）で、肌のターンオーバーを促します。つまりはくすみやむくみの解消になり、肌の若返りが期待できるのです。

マッサージは指先が滑るようにクリームなどを使ってすると、肌の負担が軽減されます。最近では効果的なマッサージの本やDVDがいろいろ発売されたりしていますが、基本的にはほうれい線のシワを開いて伸ばすといったものですので誰でも簡単にできます。このようなマッサージは、メイクの前やクレンジングの時、お風呂でも居間でくつろぎながらでも毎日継続することがもっとも大切です。

スキンケアは毎日の積み重ねです。ほうれい線は、マッサージを継続していくうちにスジにたまるファンデーションがなくなってシワが浮かび上がることも解消していきますので、ぜひ挑戦してみてください。









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